ゴールドジム提供レッスン(バーアスティエ)
イベント
ゴールドジム提供!
地域の皆さまへの無料レッスンを開催いたします。
バーアスティエとは、「バレエストレッチ」とも呼ばれる座る姿勢や寝た姿勢で行うエクササイズです。
バレエの動きに基づいて考案されたエクササイズですが、普段カラダをあまり動かさない方でもできる カラダをほぐすエクササイズです。
※ご参加者さまには、500mlミネラルウォーターとゴールドジム土岐店1回利用チケットをプレゼント
※定員40名さま
参加無料
お問い合わせ・ご予約はゴールドジム土岐店までお電話ください。
(TEL:0572-44-8787)
当日は、運動しやすい服装でお越しください。
※ゴールドジムのロッカーはご利用いただけません。
日程 | 2024/11/05 (火) |
---|---|
時間 | 11:00~12:00 |
場所 | 2F イオンホール |
2024/10/18掲載
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